drugi cykl

[...] i bedzie git. Zaczelo sie od gino. , wyszlo ( najpierw z jednej strony) , ale chlopak to olal i dalej kosy walil ostro i rosl sobie w mase i sile . No ale jak juz drugi cyc zaczol rosnac , to przestalo mu to zwisac i poszedl do lekarza. Jakos z tego wyszedl , nawet na pol roku koxy odstawil i jechal na prohormonach ( zeby masa [...]

[...] Achillesów. Jak przebiega terapia? K atarzyna Skowrońska-Dolata: Od pierwszego zastrzyku minęły już trzy tygodnie. Od tej pory przechodzę cykl rehabilitacji i czekam na drugi zastrzyk, który zostanie mi podany 1 września. Lekarze zaplanowali dla mnie w sumie cztery dawki leku. Według wstępnych prognoz do gry będę gotowa dopiero w połowie [...]

[...] trakcie jakiegoś treningu i czujesz się na siłach to pomiń ACT Plany treningowe znajdują się poniżej założeń tygodniowych Tydzień 1 -wykonujemy treningi 3 razy tygodniu co drugi dzień (poniedziałek, środa, piątek lub wtorek, czwartek, sobota) -na każdym treningu 2 obwody po 10 ćwiczeń -wszystkie ćwiczenia powinno wykonywać się średnim tempie [...]

[...] dobrym kierunku . S padek tluszczu wzrost parametrow . Wagi nie licze ze podskoczyla bo te 90kg mimo ze z rana nadczo to wczoraj przed ladowaniem bylo 87 kg , ale z drugie strony jak bym przeszed na mase na mase to te 90 kg napewno by zostalo a przed redukcja byla masa i wazylem 87 czyli z drugie strony mozna liczyc wzrost masy . [...]

[...] 4 biegów). A w ramach ciekawostki to już pojawiają się daty biegów na przyszły rok. Covid przestał krzyżować plany organizatorom więc ogłaszają normalnie daty biegów. Właśnie pojawiła się data Szczebel Cup - mój drugi główny cel na przyszły sezon %-) Niestety pokrywa się z XRunem, ale tym razem odpuszczę XRuna bo ten Szczebel muszę spróbować ;-)

[...] Ci jeden środek, czyli metka albo testosteron. Jeżeli metka to na 6 tygodni w dawce 30mg codziennie. Jeżeli krótki estr testosteronu (prop) to na 8 tygodni w dawce 75mg co drugi dzień. Jeżeli długi estr teścia (cypio lub enan) to na 12 tygodni w dawce 400mg tygodniowo, rozbite na dwie iniekcje, np w pon. i czw. Skróty: ed - codziennie eod - co [...]

[...] 3 serie po 25 powtózeń (na dobicie)   Łydki    Wspięcia siedząc (maszyna): 6 serii   Łydki    Wspięcia stojąc jednonóż: 4 serie   Brzuch    Spinanie na maszynie: 6 serii drugi dzień IF'a no i z małymi przygodami rano kawa pojechałem do pracy, a tam się zaczęło dziać zaczęło mnie coś ciągnąć po brzuchu no i dopadła mnie lekka sraczka na całe [...]

[...] polecali i w jaki sposob?? Moja waga to 80 kg, staz treningowy ok 16 miesiecy . I jeszce jak wedlug was to lepiej brac dla uzyskania maksymalnych efktow , laczyc jeden i drugi suplement razem czy rozbic ten cykl na dluzy okres i jesć najpierw jeden suplement a potem dozucic drugi. Gdyż jeszce nigdy nielaczylem 2 stackow zawsze byla to jedna [...]

Poczujesz tylko wahania stężeń nic więcej , a cykl możesz kontynuować gdyby to był prop to już byłoby trochę gorzej. Na drugi raz zrób sobie trochę zapasowego towaru,, bo różne sytuacje są życiowe j jak np twoja. Jeszcze jedno cykl na enanie to nie 10tygodni tylko 16 tygodni na pierwszy cykl jest optymalnym rozwiązaniem na propie możesz sobie [...]

[...] czas na trening znajdziesz, nie mając ani jednej chwili! Kulturystyka bez koksów jest jak muzyka bez instrumentów Dwa szczały wystarczą. Najpierw jeden, potem kilkanaście drugich Kocham METAL!!!...przewalać na siłowni 200kg oczywiscie polewka ale moze byc to dopiero rozgrzewka... ...był kulturystą ale to nie wszystko... A gdzie tu serce i [...]

[...] tabletki przeciwgrypowe i do tego orofar na gardło i dziś już lepiej ale pewno dlatego że jestem na tych tabletkach... jak narazie cykl kontynuuje dalej chyba że juz na drobe mnie choroba rozłoży wtedy przerwę chociaż man nadzieje że nie bo po pierwsze jakies pare tyg temu byłem chory a po drugie dopiero co skonczyłem 9 dni regeneracji...

[...] 4,5 miesiąca. Zakupiłem ostatnio gainera PVL mutant mass 6,8 kg i gdy tylko go skończę, zamierzam wziąć się za kreatynę i zacząć cykl na rzeźbę. Z moich wyliczeń będzie to drugi tydzień kwietnia. Staż będzie już ~~7 msc. Mam kilka pytań co do tego supla- m.in jak powinno być z cyklowaniem u początkującego ? Czy tak jak większość 2 msc cykl i [...]

"raz na ruski rok, a to drugi? To że jak raz na ruski rok" - słuszna uwaga "ja bym w takim razie dał łagodniejszy cykl jak był rok przerwy" - a tak chciałem zrobić porządny cykl... to w takim razie jakie macie łagodniejsze propozycje? /jesteście pewni, że powyższy cykl jest dla mnie nieodpowiedni? im dłuższa przerwa tym lepiej zadziała tak [...]

Cykl 2, tydzień 4, środa DNT Picie: woda, herbata, kawa Warzywa: pomidory, szczypior Suple: brak Aktywność: brak Miska: czysta, liczona. Drugi posiłek był na 2 razy. Do kolacji wjechał chleb bo nie chciało mi się gotować ryżu. http://potreningu.pl/profile/raimunda#/date/2016-01-20 Samopoczucie: plecy bolą, ale coraz mniej. Do wyjazdu jednak robię [...]

[...] Jeszcze jedno pytanie, na podtrzymanie po Ph zalecacie cykl na kreatynie mono czy jakims dobry stacku kreatynowym ? Cykl na krecie zacząć zaraz po zakończeniu cykl na Ph na drugi dzień czy zrobić tak jak się zaleca na macie, w ostatni tydzień brania mety już rozpocząć cykl bez fazy nasycenia ? Zmieniony przez - SnakeDoc90 w dniu 2011-10-29 [...]

a ja szczerze mówiąc to myślę, że tego KO już **** strzelił i raczej nie bede go jadł. pytam, bo nie chcę drugi raz popełnić tego samego błędu. suple kreatynowe mają to do siebie że są tak wyczulone na 'stanie w otwartym stanie', nigdy nie miałem takiego problemu z żadnymi odżywkami. białko, gainery, carbo mogły stać i po pół roku były jak nowe. a [...]

[...] zrobił badania na PCOS bo na USG widać było "plamy" na jajniku. Wyniki wyszły w granicach normy. Powiedział jednak że muszę działać jeśli chcę mieć dziecko bo jajeczkuję co drugi miesiąc więc będzie trudno. Hmmm... młody powstał przy pierwszej próbie :-P i na tym moje przygody z ginami się skończyły. Od porodu okres mi sie w miarę uregulował [...]

1) OGÓLNIE Nick: raszek01 Wiek: 17 (jeśli trzeba będzie zgodę opiekuna prawnego na udział lub ze bierze za mnie odpowiedzialność nie ma problemu!) Staż: czerwiec 2009 Wzrost: 182 Waga ciała: obecnie zostało 2 tygodnie do dokończenia cyklu redukcyjnego, wiec waga spada. w granicach 85 kg 2) Ostatnio brane suplementy Kreatyna Mono, Shock Therapy, [...]

[...] robienia sylwetki propionat doskonale wspomaga regeneracje - spala fet i buduje miesien jest rewelacyjny na redukcjach/poprawianiu skladu ciala propa dalbym wiecej 100mg co drugi dzien, to nie jest duzo szczegolnie jak ciezko trenujesz to potrzebujesz takiej dawki, mniejsza malo da propa ciagnij 4tyg i pozniej dodaj do niego wino caly czas w tym [...]

[...] hantli bokiem 4 serie x 6 powtórzeń na stałym ciężarze” plan na forum umieścił: ”W Z O R EK” "Trening 1 1. Przysiad jeden tydzień 5 x 3,drugi 5 x 4. Potem powtórka cyklu. 2. Wyciskanie nogami 3 x 8 3. Wyprosty tułowia bez obciążenia 3 x 12-15 4. Bicepsy ramiona 3 x 8 5. Brzuch 3 x 20 Trening 2 1. [...]